Vijesti

Molim vas, ostanite sretni ako steostatiTijekom odmora

Wang Bin, Fu Haojie i Zhong Xiao | Kina dnevno | Ažurirano: 2022-01-27 07:20

Shi Yu/Kina dnevno

Lunarna Nova godina, najveći kineski festival koji je tradicionalno vrhunska sezona putovanja, udaljen je samo nekoliko dana. Međutim, mnogi ljudi možda neće moći ići u rodni grad kako bi uživali u obiteljskom okupljanju tijekom praznika Zlatnog tjedna.

S obzirom na sporadične izbijanja Coidd-19 na različitim mjestima, mnogi su gradovi potaknuli stanovnike da ostanu stavljeni tijekom praznika, kako bi spriječili više epidemije. Slična ograničenja putovanja uvedena su tijekom proljetnog festivala 2021. godine.

Kakav će biti utjecaj ograničenja putovanja? I kakva će psihološka podrška ljudi koji ne mogu putovati trebaju ih razveseliti tijekom proljetnog festivala?

Prema internetskom istraživanju koje je proveo Psihosocijalna služba i istraživački centar za mentalnu krizu tijekom proljetnog festivala 2021. godine, ljudi su imali veći osjećaj dobrobiti tijekom najvažnijih praznika u Kini. Ali razina blagostanja bila je različita među različitim skupinama. Na primjer, osjećaj sreće među učenicima i državnim službenicima bio je znatno niži od onog među radnicima, učiteljima, radnicima migrantima i zdravstvenim radnicima.

Istraživanje, koje je obuhvatilo 3.978 ljudi, također je pokazalo da su u usporedbi sa studentima i državnim službenicima manje vjerojatno da će zdravstveni radnici patiti od depresije ili tjeskobe jer su u društvu bili široko poštovani i dodijeljeni za svoj doprinos.

Što se tiče pitanja, "Hoćete li otkazati svoje planove putovanja za kinesku novu godinu?", Oko 59 posto ispitanika u anketi 2021. godine reklo je "Da". A u smislu mentalnog zdravlja, ljudi koji su odlučili ostati na njihovom radnom mjestu ili studija tijekom proljetnog festivala imali su mnogo niže razine anksioznosti od onih koji su inzistirali na putovanju kući, dok nije bilo značajne razlike u njihovoj razini sreće. To znači da proslava proljetnog festivala na mjestu rada neće smanjiti sreću ljudi; Umjesto toga, to može pomoći ublažavanju njihove tjeskobe.

Jia Jianmin, profesorica na kineskom sveučilištu u Hong Kongu, Shenzhen, došla je do sličnog zaključka. Prema njegovoj studiji, sreća ljudi tijekom proljetnog festivala 2021. godine značajno je veća od one 2020. godine. Oni koji su putovali kući 2020. bili su manje sretni u usporedbi s onima koji su ostali stavljeni 2021. godine, ali nije bilo velike razlike za one koji su ostali stavljeni dvije uzastopne godine.

JIA -ina studija također je pokazala da su usamljenost, osjećaj ukorijenjenosti i strah od zaraze romanom koronavirusa glavni uzroci nesreće ljudi tijekom proljetnog festivala. Stoga, osim provedbe strogih mjera za prevenciju pandemije i kontrole, vlasti bi također trebale stvoriti povoljne uvjete za aktivnosti na otvorenom i interakcije ljudi koji ljudi ljudi mogu dobiti neku duhovnu podršku i prevladati tjeskobu da ne mogu putovati kući na obiteljsko druženje, tradiciju koja je tisućama godina.

Međutim, ljudi mogu proslaviti Lunarnu novu godinu u svom gradu rada "sa svojom obitelji" zahvaljujući naprednoj tehnologiji. Na primjer, ljudi mogu upućivati ​​videopozive ili održati "video večeru" kako bi dobili osjećaj da su među svojim najmilijima i održavaju tradiciju obiteljskog ponovnog okupljanja koristeći neke inovativne načine i s malo ugađanja.

Ipak, vlasti moraju povećati socijalnu potporu ljudima kojima je potrebna savjetovanje ili psihološku pomoć ubrzavanjem izgradnje nacionalnog sustava psihološke usluge. I izgradnja takvog sustava zahtijevat će koordinaciju i suradnju između različitih vladinih odjela, društva i javnosti.

To je posebno važno jer vlasti moraju poduzeti korake kako bi olakšale anksioznost i osjećaj frustracije među ljudima koji ne mogu otputovati kući zbog svih važnih obiteljskih okupljanja uoči Nove godine, uključujući pružanje savjetovanja za njih i uspostavljanje telefonske linije za one koji traže psihološku pomoć. A vlasti bi trebale obratiti pažnju na ranjive skupine poput studenata i državnih službenika.

"Terapija prihvaćanja i predanosti", koja je dio postmoderne terapije, potiče ljude s psihološkim problemima da prihvate svoje osjećaje i misli, a ne da se bore protiv njih i, na temelju toga, odlučuju se mijenjati ili unositi promjene za dobro.

Budući da su stanovnici zagovarali da ostanu na mjestu gdje rade ili studiraju kako bi spriječili nalet slučajeva tijekom onoga što je obično vrhunska sezona putovanja u godini, a u tijeku zimskih igara u Pekingu, trebali bi pokušati održati genijalno raspoloženje kako ne bi bili preplavljeni osjećajima tjeskobe i tuge zbog toga što nisu mogli putovati kući.

U stvari, ako pokušaju, ljudi mogu proslaviti proljetni festival u gradu u kojem rade s toliko vertikala i entuzijazma kao i u svojim rodnim gradovima.

Wang Bing je izvršni direktor istraživačkog centra za psihosocijalne usluge i intervencije mentalne krize, koji je zajednički osnovao Institut za psihologiju na Kineskoj akademiji znanosti i Sveučilištu za znanost i tehnologiju Southwest. I Fu Haojie i Zhong Xiao su istraživači u istom istraživačkom centru.

Stavovi ne nužno predstavljaju one iz Kine svakodnevno.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.